Superar una infidelidad, ¿es posible?

La relación de pareja conlleva establecer un vínculo fuerte con la otra persona. Estamos hablando de una situación en la que estamos dispuestos a compartir intimidad con la otra persona y hay una gran complicidad. Cuando dos personas están dispuestas a dar el paso para vivir esa experiencia es porque existe una gran conexión entre ellas. Esto puede hacer creer que nada puede ir mal cuando dos personas inician una relación de pareja. Sin embargo, son diferentes los problemas y contratiempos que puede surgir en una relación.

Problemas de convivencia, falta de entendimiento en algunos momentos o una mala comunicación son algunos de los problemas más comunes que ponen en peligro el buen estado y la relación de la pareja. Sin embargo, uno de los problemas que más hace temblar los cimientos de una pareja es la infidelidad. Es el momento en el que una, o incluso las dos personas de la pareja, tienen relaciones íntimas con una tercera persona. En muchos casos puede estar considerado como el hecho más grave que puede ocurrir en una pareja, siendo en muchos casos un motivo definitivo para la ruptura y la separación.

Por ello, una de las grandes cuestiones cuando hablamos sobre los problemas que pueden surgir en una pareja es si es posible superar una infidelidad. Hay que tener en cuenta por un lado cuáles han podido ser los motivos que han llevado a esa infidelidad. Y es que, en muchos casos, las razones pueden venir derivadas de otros problemas que hubiera anteriormente como los que ya hemos comentado. Es decir, que, a raíz de problemas de convivencia, celos o desconfianza, una de las partes de la pareja ha buscado fuera algo que no encuentra dentro de la relación.

Es verdad que, podemos encontrar una gran variedad de situaciones y motivos por los que se dan las infidelidades. En caso de que se quiera intentar superar la situación y mantener la relación de pareja, será necesario en primer lugar analizar por qué ha pasado para poder encontrar la solución y buscar reparar la parte del vínculo que está dañada.

¿Cómo superar una infidelidad?

Una vez cometida una infidelidad puede suponer el punto final a una relación de pareja, ya que en ese caso se considera motivo suficiente para dejarlo. Sin embargo, son muchas las parejas que apuestan por intentar superar la infidelidad y continuar con la relación. Es un proceso normalmente complejo, ya que supone un duro golpe, sobre todo para la persona ha sufrido la infidelidad, pero es posible reconducir la situación.

En estos casos la comunicación y la sinceridad son aspectos clave para poder empezar a trabajar. Dar espacio a las dos partes para expresarse, establecer un nuevo contrato dentro de la relación y entender qué ha podido propiciar esa conducta infiel son algunas de las cosas que se pueden trabajar.

Por otra parte, hay que tener en cuenta que la confianza en la pareja es algo que disminuye considerablemente cuando se produce una infidelidad. Por ello, para recuperar una buena relación y convivencia en la pareja es fundamental trabajar en la confianza que hay entre ambas personas para que puedan disfrutar de nuevo de una relación sana.

Contar con ayuda profesional es clave para dar el paso definitivo hacia una nueva relación en la que la infidelidad quede atrás. En las terapias de pareja para superar infidelidades, el psicólogo ayudará a analizar la situación y trabajará con la pareja para encontrar las mejores soluciones.

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