La pandemia del Covid-19 ha afectado gravemente a la salud de la población mundial. Pero, desde que apareció el virus, no solo ha supuesto una amenaza para nuestra salud, sino también para nuestro estilo de vida habitual. Desde un primer momento, tuvimos que encerrarnos en casa, evitar el contacto con otras personas y dejar de hacer una gran cantidad de actividades tanto profesionales como de ocio para poder evitar contagios.
El coronavirus, también conocido como Covid-19, está repercutiendo de forma directa a un gran número de personas que se han visto afectadas por este tipo de virus, provocando consecuencias muy graves e incluso en algunos casos, trágicas. La lucha contra el Covid-19 ha involucrado a toda la población, independientemente de que se hayan infectado o no. Todas las personas han tenido que vivir desde el principio la cuarentena y el confinamiento para no expandir los contagios y evitar que el coronavirus se extienda sin control. Esta situación de encierro y aislamiento ha provocado que esta enfermedad vaya más allá de los problemas de salud que causa a quienes se contagian afectando por tanto a la mayoría de la población.
La situación que nos está tocando vivir provocada por la propagación del coronavirus ha supuesto un reto para todos en diferentes aspectos. El estado de alarma que se ha establecido en España y la prohibición de salir a la calle a excepción de momentos puntuales ha provocado que nos enfrentemos a una situación que está fuera de lo normal y que nos puede afectar psicológicamente por diferentes motivos. Por eso, vamos a hablar de cómo debemos actuar ante esta cuarentena para que mentalmente no nos pase factura.
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